1ere année du Cycle 3

29 élèves

3 ordinateurs

Enseignante : Coralie de Villard

Les élèves de CE2 commencent leur journée d’écolier par un  réveil corporel en Anglais (transition entre le monde extérieur et le monde de l’écolier). Ce temps de concentration permet ensuite de passer aux apprentissages.

Enfin, la qualité et la quantité  de travail sont importantes.

Afin d’obtenir cet objectif : l’écolier doit trouver la bonne position corporelle pour obtenir une écriture lisible et soignée

N’OUBLIEZ pas :

Lundi et le Jeudi : la tenue de Gymnastique.

Le Jeudi : les affaires de Catéchèse

Le Vendredi : les outils d’Arts Plastiques !!

Les petits jardiniers – Octobre 2017

BRAIN GYM et exercices VITTOZ en CE2

Apprendre est une activité qui implique tout notre corps et notre cerveau :
• Notre cerveau est conçu pour apprendre et bouger : je bouge donc je suis
• Nous pouvons tous accroître nos compétences en utilisant des mouvements spécifiques pour stimuler sens, corps et cerveau : apprendre à bouger et bouger pour apprendre.

Face à un monde d’imageries où les sollicitations sont multiples, les élèves peuvent être dans l’activité et loin de l’intériorisation. En tant qu’enseignante, je ressens alors le besoin de marquer des pauses afin de les aider à à se recentrer.

Ainsi, à certains moments de la journée, dès que je perçois que la classe est inattentive et éparpillée, nous pratiquons en CE2 des exercices qui visent à la concentration et à l’unité du corps.

Ces exercices stimulent en quelques instants les trois dimensions de notre corps et de notre cerveau :

  • la latéralité droite-gauche et ses compétences de communication (lire, écrire, écouter, penser…)
  • le centrage, haut-bas, et ses capacités d’organisation physique et mentale (gestion du stress émotionnel)
  • la focalisation, avant-arrière, responsable des mécanismes de compréhension et des sensations physiques (tensions corporelles).

Les exercices pratiques :

  • La spirale, tracée mentalement ou sur le papier permet à l’élève qui se sent dispersé, éparpillé, de se recentrer.
  • Le chiffre un, qui symbolise le retour à l’unité, permet de retrouver l’état de présence à soi-même, pour laisser de côté ce que l’on était en train de faire.
  • Le signe de l’infini, permet d’obtenir une plus grande clarté d’esprit et une meilleure concentration.
  • Le casque d’écoute : Avant d’écouter ou de parler je branche mon casque d’écoute en frottant mes oreilles de l’intérieur vers l’extérieur et du haut vers le bas
  • La chouette : Pour relaxer mes épaules, je les presse l ‘une après l’autre.je tourne la tête légèrement d’un coté puis de l’autre.
  • Les mouvements croisés : cela stimule les 2 hémisphères gauche et l’hémisphère droit
  • Le bâillement : Pour relaxer mes joues et mes yeux, je fais comme si je baillais.

La spirale

Le casque d’écoute

Les mouvements croisés